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憋尿的7大坏处《新闻》

发布时间:2020-09-15 00:47:01 阅读: 来源:油泵厂家

养生之道网导读:憋尿的7大坏处,在日常生活中很多人都有憋尿的习惯。但你不要小看憋尿,憋尿对身体的危害很大。憋尿的7大坏处,一起来了解下。

憋尿,最常见的就是出门在外,许多公共场所的厕所卫生品质不佳、臭气冲天常令人退避三舍,或是我们常看到女性的公共厕所外常常是大排长龙,有些人干脆放弃排队,运用一下自己的憋功,直到回到家中,一坐上马桶,正要一泻而尽时,才感到下腹部已出现微微的胀痛,尿道口也出现灼热感。

憋尿也常发生在许多学生族或上班族的身上,除了学校厕所不干净,下课时间太短,许多上班族有时也会因为一忙碌起来,可以一个早上甚至一整天都坐在办公桌前,而忘了原有的尿意感,或是干脆就少喝水、少喝饮料,用以省去上厕所的麻烦。

憋尿的7大坏处

1、造成膀胱炎

憋尿时膀胱内大量的尿液使膀胱壁压力增大,膀胱黏膜缺血,正常的抗菌作用减弱。当旅途劳顿,免疫力低下时,尿液中的细菌就会乘虚而入,引起急性膀胱炎,出现尿频、尿急、尿痛、下腹不适或疼痛甚至血尿等不适症状。有部分患者可引起上尿路感染,后果严重。

2、引起尿潴留

膀胱长时间过度充盈,膀胱壁压力的增大,导致控制膀胱收缩的神经和逼尿肌受损,出现小便点滴难出,即尿潴留。由于老年人逼尿肌功能减弱以及可能存在前列腺增生等疾患,所以老年人更易发病。这种损伤有可能造成永久性损害,难以完全恢复。

3、导致尿路感染

如果长时间憋尿,细菌就无法被尿液冲走,尿路就会聚集很多细菌,尿路就有可能会产生感染。尿路感染可能会导致肾乳头坏死、肾周围脓肿,严重者可能还会导致肾衰竭,从而有生命危险。

4、造成前列腺炎

当膀胱内压力增大,尿液中的细菌还可以经过前列腺腺管返流进入前列腺,引起感染,导致前列腺炎,出现尿频、尿急、下腹及阴部疼痛等不适症状。

5、让膀胱受损害

控制膀胱收缩的神经分布在膀胱壁的肌肉里,如果我们憋尿的时间太长,我们的神经会因缺血或过度胀扯而受到损害。以后小便会很痛苦,或者会有尿频、尿不净等后遗症。若是我们的神经严重受损,膀胱括约肌无力,可能会导致尿不出来的严重后果。

6、导致心病

憋尿对我们的生理和心理上的危害都是很大的。长时间的憋尿,可能会导致患有高血压的人血压增高,患有冠心的人出现心绞痛、心律失常等现象。这对患有心脑血管疾病的老人来说,后果更是不堪设想的。

7、诱发排尿性昏厥

排尿性昏厥注意是由于突然、用力性排尿引起胸腔内压力增加,让我们的脑缺血。这大多数发生在20岁至30岁的男性中,少数的老年人也有。除此之外,天气变冷,膀胱中的尿液太多,在迅速排空时,经过迷走神经反射引起心动过缓,也有可能会导致排尿性昏厥。

憋尿的7大坏处,你了解了吧。所以,在日常生活中,应养成定时排尿的好习惯。

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