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秋天头痒头皮屑多怎么办分享4个头发护理小窍门-【新闻】

发布时间:2021-05-24 02:19:27 阅读: 来源:油泵厂家

一、不要一直用一个牌子的洗发水

觉得什么好,就会一直用下去,这是很多人在购买洗发水的时候也会犯的错误。其实易长头屑的朋友们不难发现,有些去屑洗发水刚开始用还比较奏效,时间长了就不管用了,其原因是头皮对该洗发水产生免疫了,所以建议一年更换一次。

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二、正确洗头方法

不要把洗发水直接涂抹在头发上,正确的做法应该是将洗发水在掌心揉出丰富的泡沫,然后轻轻按摩,使洗发水与头皮充分接触,尽量保持一段时间后再冲洗。加点儿盐效果更好:在使用洗发水的同时,加入一小匙浴盐或食盐,然后洗净,每星期至少1-2次。不仅去屑,秀发还能重现往日光泽。

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三、多吃黑色谷物类食物

黑色食物的营养价值非常高,因其富含维生素、硒、铁、钙、锌等矿物质,而具有防癌、抗癌、抗氧化、抗衰老等功效。而且黑色食物更是对养发补肾很有帮助。黑色食物有黑米、黑豆、黑芝麻等。

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四、作息规律

心情的好坏也直接影响头皮的健康。所以,试着让自己从焦虑中走出来吧,你可以运用冥想、瑜伽调节情绪,设法使自己处在稳定而松弛的精神状态中。

去屑小偏方

1、清水+陈醋:在洗脸盆中倒入适量的陈醋洗头发,长期坚持能达到很好的去屑效果。不仅去屑止痒而且还能减少头发分叉问题。

2、洋葱去屑:选择一个比较新鲜的洋葱,保证捣烂后洋葱汁足够丰富。用捣碎工具将洋葱捣烂后用干净纱布包好,用来擦拭按摩头皮,让洋葱汁能充分的作用于头皮。24小时后用清水洗头,不但可以去屑,同样也可以止痒。

3、啤酒去屑:在清水中加入适量的啤酒,混合均匀,用啤酒水来洗头,大概半个月就能感到头皮屑明显减少。

4、姜水洗头:将新鲜的生姜切片放在水壶中,等水烧热后将姜片捞出,用烧好的生姜水来洗头,用捞出的姜片来擦拭头皮可有效去屑。

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